Зимние каникулы -это всегда радость для ребят, особенно хорошо, когда можно собраться всем классом и с пользой провести время. Так учащиеся 6-х классов с классными руководителями отправились на каток. Активный отдых – это лучшее средство для восстановления сил и душевного равновесия. Доказано, что при физических нагрузках выделяется один из гормонов радости эндорфин. Всего один час катания на коньках зарядил ребят энергией на весь следующий день, появилось больше сил и энергии на выполнение повседневных дел и просто улучшилось настроение. А ещё узнать о пользе фигурного катания вы можете на сайтах http://veselye-konki.narod.ru/benefit.html или http://twist-spb.ru/polza-figurnogo-katania.html.
Комментариев нет:
Отправить комментарий